Browsing Category:

Porady

Jak schudnąć?

Sierpień 27, 2017

Jak schudnąć? Wpisując te pytanie w wyszukiwarkę Google wyskoczą setki podstron. Jednak nie wszystkie są godne zaufania. Wchodząc na pierwszą lepszą, która mi się wyświetliła wyczytałam, że należy jeść maksymalnie 1000 kcal, pić do pięciu litrów wody dziennie i ograniczać tłuszcze do minimum. Ja wiem, że ile ludzi, tyle metod i teorii. Wiem też, że często opisuje się coś co sprawdzono na sobie, ale to już podchodzi pod absurd… Przechodząc do tematu.…

Continue Reading